top of page
IMG_1532.jpg
IMG_1532.jpg

START DIN 7 DAGERS GRATIS PERIODE NÅ

FÅ HJELP MOT DINE MÅL MED VÅR TRENINGS APP

Vi hjelper kvinner med å bli sterkere, bygge muskler og endre kroppssammensetning på så lite som 3 treningstimer per uke.  

Ta kontroll på egentrening, kropp og helse med vår treningsapp!  

Zenfitapp transparent.png

3 STEG MOT DINE MÅL

01

Velg et treningsprogram som passer dine mål, treningserfaring, og antall økter per uke.

02

Følg din utvikling gjennom ulike loggførings verktøy

03

Oppgrader ditt kunnskapsnivå gjennom vårt opplæringsmateriell  

SPESIALISERTE PROGRAM SOM PASSER DINE MÅL

Du får tilgang til 16 av våre spesialiserte 12 ukers treningsprogram! Her finner du tilrettelagte treningsøkter med ulike nivå og formål.  

Ønsker du å mestre øvelser med stang? Eller ha fokus på muskelvekst for ben? La våre programmer hjelpe deg mot dine mål!

Alle
Nybegynner
Muskelvekst
Styrke
Vektnedgang